Ewa Norén

Ewa Norén MediYoga

Ewa Norén är MediYoga-lärare. Just nu har Ewa inte fasta klasser på Nia Movement, men är vikarie.

Ewa är leg. sjuksköterska och utbildad instruktör i MediYoga på MediYoga Institutet. Yoga har varit en självklar del i Ewas liv under många, många år.

MediYoga är en terapeutisk Yogaform som har utformats för att passa alla oavsett fysiska eller psykiska begränsningar.  Den har sina rötter i Kundaliniyogan som är en av de äldsta holistiska yogadiscipliner man känner till. Mediyoga har utformats och utvecklats sen 1997 genom att förena denna uråldriga disciplin med modernare medicin. Grundaren är Yoga- och meditationsläraren Göran Boll.

Det är en mjuk och meditativ yogaform med fokus på framförallt andning och meditation. Övningarna utförs i lugnt och inkännande tempo utefter dina egna förutsättningar och kan bidra till att du upplever en ökad medvetenhet, stabilitet, lugn och harmoni i livet. Yogaformen används idag inom Hälso- och sjukvården och har testats i hundratals vetenskapliga studier med mycket goda hälsoeffekter.

Just nu kan du läsa en artikel om Ewa och Nia i GP: http://www.gp.se/livsstil/livet-vände-med-nia-1.3525648

 

 

 

Go to Top