Workshop Nia Chakra Dancer

Chakra Dancer – En färgsprakande och berörande workshop där du får möjlighet att upptäcka mer av dig själv!

Nia cirkulerar energi genom hela kroppen för att uppnå en känsla av helhet och harmoni i kropp, känsla, sinne och själ. Genom dynamisk rörelse, musik och mindfulness.
I denna workshop kommer vi att utforska och skapa kontakt med kroppens sju energicentra, chakra. Chakran är som snurrande hjul placerade längs vår ryggrad. Dessa är länkade till olika aspekter av att leva i kontakt och samklang med hela dig själv och livet. Man kan se dem som portar mellan den inre och yttre världen.

En vägledande princip genom denna workshop är “Energy flows where attention goes”. Genom medveten närvaro, rörelse, musik, vibrationer och ljud bjuder vi in till att utforska och skapa kontakt med de olika aspekter av dig som de respektive chakra står för. En inbjudan att öppna upp för delar av dig själv och finna mer balans i livet.

Tid: Söndag 8/11 kl 13:30-16:30
Pris: Medlemmar 250 kr, Icke-medlemmar 350 kr
Ledare: Emma Stålvik

Boka din plats genom mail till info@niamovement.se
Endast 15 platser.