Schema

Prova vårt unika utbud under 7 dagar för endast 95 kr!

Funderar du på att bli medlem hos oss?
Just nu kan du prova en hel vecka för 95 kr och uppleva både Nia, Yoga & Zumba/Dans! Erbjudandet gäller dig som inte varit hos oss tidigare (eller för en längre tid sedan) och det gäller tom 30/9. Samtliga klasser på vårt schema är öppna för provträning. Just nu gäller sommarschema och den 26/8 börjar höstens schema. Se här nedan.

Du reserverar din plats här: TimeCenter

Sommarschema, gäller 24 juni – 25 aug

Alla klasser är drop-in. Du behöver inga förkunskaper. 
Här kan du se vem som leder klassen: www.timecenter.se

* Se i vårt bokningsystem Timecenter

Höstschema, gäller from 26 aug

Passförklaring

För utförligare beskrivning läs under “Våra klasser”

Nia – En mindful, livsbejakande träning inspirerad av dans, kroppsmedvetenhet, yoga och kampsport. Utövas barfota till härlig musik.
Zumba – Dansglädje till latinska rytmer
Dance Fusion – Njut av att dansa till musik som hip hop, latin, world music etc
Yin Yoga – Lugn yoga där du vilar i positioner som öppnar upp kropp och sinne
Terapeutisk yoga – Återhämtning och läkning för kropp och själ
Yoga Nidra – Yogisk djupavslappning
Yoga Flow – Flödande hatha yoga med rörelser som den klassiska solhälsningen
Yin Yoga Somatics – Långsam, meditativ yoga fokus på din egen upplevelse i kroppen
Somatics – Läkande och stärkande tekniker och rörelser baserat på kroppsmedvetenhet[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]