Provträna

Prova vårt unika utbud av Nia, Yoga och Zumba!

Prova en klass för 75 kr eller två för 100 kr!

Hos oss är träning lustfyllt, inkännande och på kroppens villkor. Söker du återhämtning och avslappning, kan du prova våra mjuka yoga-klasser. Vill du ha mer energifylld träning, så prova Nia eller Zumba.

Du kan prova en klass för 75 kr eller två pass för 100 kr. Alla klasser på vårt schema (se nedan) är drop-in och öppna för nybörjare. Du bokar din plats i vårt bokningssystem.

Sommarschema och höstschema

Här ser du vårt aktuellt schema. Just nu har vi sommarschema. Höstens schema börjar 22 augusti. Alla klasser är drop-in och öppna för nybörjare.

Sommarschema v 26-33

Höstschema start 22/8

Boka prov- klasser här

Se vilka klasser som passar i schemat och boka sen in dig här i vårt bokningssystem!

Boka provklass

Kort passförklaring

För utförligare beskrivning läs under VÅRA KLASSER”

Nia – En mindful, livsbejakande träning inspirerad av dans, kroppsmedvetenhet, yoga och kampsport. Utövas barfota till härlig musik.
Zumba – Svettig dansglädje till latinska rytmer
Yin Yoga – Lugn yoga där du vilar i positioner som öppnar upp kropp och sinne. Träning i mindfulness.
Terapeutisk yoga – Återhämtning och läkning för kropp och själ

Några ord från våra medlemmar


Nia Movement Center
4.8
Based on 51 reviews
drivs av Facebook
Linnea Sandström
Linnea Sandström
2022-03-02T11:22:27+0000
En underbar plats att vara på! Nia är bland det roligaste jag testat! Väcker så mycket nyfikenhet och fyller på med så... mycket kraft, glädje och energi! Ett guldkorn i Göteborg där välkomnandet alltid är varmt❤️läsa mer
Iman Galal Fouad
Iman Galal Fouad
2021-09-20T12:45:42+0000
Fantastic space , filled with Joy . Amazing teachers and management team
Anna Conradi-Karlén
Anna Conradi-Karlén
2020-03-26T15:15:58+0000
Tillmötesgående, tillåtande och vänlig atmosfär.
Tina Denzel
Tina Denzel
2020-03-15T20:21:05+0000
Ett underbart ställe med fantastisk energi!
Gunilla Fazal
Gunilla Fazal
2020-02-18T12:27:23+0000
Tack för ett jätteroligt prova-på pass i NIA. Är helt slut och lycklig så här efteråt 😊👌💃🏻😅
Annette Jansson
Annette Jansson
2020-01-16T06:12:17+0000
Tack Emma och Jenny för den härliga energi ni gav mig på era ”provapåpass” Nia /Yin❤️🙏🏼❤️
Anette Lärjedal
Anette Lärjedal
2019-11-17T17:12:47+0000
Välkomnandet, glädjen, rytmen, mysigt bra instruktioner.
Lisa Forsberg
Lisa Forsberg
2019-06-27T07:58:34+0000
Den tillåtande atmosfären, ett stort utbud av kul träning.Personalen är alltid trevlig och kunnig angående sin... träning. Det är det lilla extra på ett naturligt sätt, känner jag.Ett stort plus är också att det finns olika workshops att gå på.läsa mer
Lotten Ekdahl
Lotten Ekdahl
2019-02-09T11:30:13+0000
I love you❤️❤️ Kommer dansa NIA till jag lägger näsan vädret😀🤪
Mary Cerboni
Mary Cerboni
2018-05-31T17:01:25+0000
Man känner sig alltid välkommen😍Längtar till nästa gång😜
Jenny Svanergren
Jenny Svanergren
2018-02-08T12:24:22+0000
Ulrika Woxlin
Ulrika Woxlin
2017-10-17T09:44:11+0000
Energi! Välbefinnande och framförallt GLÄDJE!
Ann Berg
Ann Berg
2017-10-12T18:23:20+0000
Kajsa Lackovic
Kajsa Lackovic
2017-09-25T16:41:47+0000
Andningshål. En välkommen paus i vardagen 🙏🏼 Tack för att jag får komma och vara lugn med er ❤️
Christian Kapetz
Christian Kapetz
2017-08-22T11:56:11+0000
Lolita Flygare
Lolita Flygare
2017-07-31T14:00:30+0000
Ullrika Leander
Ullrika Leander
2017-07-11T19:42:58+0000
Första träningspasset sedan februari - så härligt, så glad. Har längtat!Älskar Nia!
Elisabeth Frisk
Elisabeth Frisk
2017-05-19T19:08:11+0000
Bästa sanlingspunkten i Göteborg!
Elisabet Lillan Svärd
Elisabet Lillan Svärd
2017-05-04T09:47:58+0000
Johanna Glembo
Johanna Glembo
2017-04-03T17:47:42+0000
Nia Movement Center har en speciell plats i mitt hjärta, framförallt för de fanastiska människorna som jobbar här. De... är personliga, varma och alldeles, alldeles underbara. <3läsa mer
Monica Dohsé
Monica Dohsé
2017-02-27T13:41:57+0000
Austeja Cem
Austeja Cem
2017-02-21T14:32:19+0000
Sandra Lundquist
Sandra Lundquist
2017-02-19T16:15:08+0000
Anita Molin
Anita Molin
2017-02-06T20:10:44+0000
Här kan man vara i sin kropp och känsla. Bli mjuk, glad, hitta ro eller bara dansa loss...
Malin Lindau
Malin Lindau
2017-01-22T16:34:24+0000
Anne Engström
Anne Engström
2017-01-19T08:27:38+0000
Nia Movement Center är en skön och välkomnande plats att träna och Nia en fantastisk träningsform som inte bara tar... hand om kroppen utan även sinnet. Ofta kommer jag till ett pass och har tänkt på något speciellt och så är dagens tema just det som jag har funderat på den dagen.läsa mer
Helen Engelbrektson
Helen Engelbrektson
2017-01-07T16:47:35+0000
Yvonne Benzian
Yvonne Benzian
2017-01-04T12:06:43+0000
Gick och funderade över vad Nia är för mig. Jag vet att jag bara börjat fatta lite men just nu är Nia de galna... discodanserna från utelivet på 70-talet (Alexandra, Balders Hage) i kombo med hiphopen som fascinerar, meditation i rörelse, gränssättande, lycka, kroppen, knoppen, glädje och bus.läsa mer
Petra Ahlgren Fd Rydgren
Petra Ahlgren Fd Rydgren
2016-10-13T15:35:38+0000
Jane Schager
Jane Schager
2016-10-13T09:53:09+0000
Jag bär med mig min förmåga att frisätta mig, min inre ro och stillhet. Jag utvecklar och äger stunder av medvetenhet... av hela min kropp i vardagen. Och jag känner glädje av tonerna som väller ur musiken och kroppen vill bara dansa.läsa mer
Henrietta Hamberg
Henrietta Hamberg
2016-08-26T12:08:50+0000
Underbart! Varmt välkomnande och genuin dansglädje 🙂
Jenny Knutsson
Jenny Knutsson
2016-08-10T13:54:19+0000
Lena Dahl
Lena Dahl
2016-07-14T11:33:16+0000
Underbart, vilsamt, slitsamt.
Catharina Alexandersson
Catharina Alexandersson
2016-03-12T11:39:19+0000
Mina kroppsliga och själsliga hämningar släpper litegrann för varje pass. Min kärlek till dans har parat sig med min... brist på kärlek till träning. 😉 Nu måste jag och min kropp besöka Nia Movement Center varje vecka. Helst varje dag... Tack!läsa mer
Marianne Andersson
Marianne Andersson
2016-03-04T13:51:32+0000
👣 Jag Älskar Nia Movement! Underbart, mysigt, tryggt, skoj, upplyftande att gå på Nia-dans och Yoga!
Katarina Sjölin
Katarina Sjölin
2016-02-13T23:37:14+0000
Marica Nilsson
Marica Nilsson
2016-01-17T20:37:18+0000
Underbart!!!
Monica Eriksson
Monica Eriksson
2015-12-01T17:30:31+0000
NIA, underbara NIA.... Träning som man längtar till ❤️ Hela jag fylls av ett lyckorus när jag är hos er och tränar...... Musiik som går in i hela mig och ut genom alla delar av kroppen. Ni har skapat ett ställe som känns tillåtande, harmoniskt och livgivande 😊😊 Finns inget som NIA - träning för både kropp och själ.läsa mer
Kristina Gow
Kristina Gow
2015-11-09T21:42:37+0000
Jag är så oerhört tacksam att jag börjat dansa Nia och även är med på yoga hos Nia Movement! Det handlar om att möta... min kropp på ett så ödmjukt sätt och att lära mig uppskatta mig själv:-) Detta lär jag mig av fina och genuina kvinnor som leder de olika passen! Tack för att ni bland alla ser var och en av oss! Tack också för gemenskapen med er andra som dansar och yogar!läsa mer
Margret Buchholz
Margret Buchholz
2015-10-24T20:30:22+0000
Katarina Eklind
Katarina Eklind
2015-09-01T19:41:49+0000
Nia Movement Center, en oas och glädjekälla för kropp och själ. ❤
Kristina Hultstein
Kristina Hultstein
2015-06-04T20:01:51+0000
Laura Hellsten
Laura Hellsten
2014-06-27T05:01:22+0000
Birgitta Hellberg
Birgitta Hellberg
2014-05-11T16:11:22+0000
Glädje, närvaro, röra på kroppen - Rörelsemedicin kallar jag det!!! Ni är bäst ingen protest!!!!!!!!!!!!!!!
Erika Bodin
Erika Bodin
2014-03-04T21:33:12+0000
Susanne Olsson
Susanne Olsson
2013-12-25T08:47:55+0000
Christina Svensson
Christina Svensson
2013-11-26T21:13:47+0000
Underbar träning för både hjärta, själ och kondition!
Maria Cerboni
Maria Cerboni
2013-10-23T11:11:04+0000
<3
Pontus Fagerstedt
Pontus Fagerstedt
2013-09-29T16:51:01+0000
Jenny Hofmann
Jenny Hofmann
2013-09-11T18:42:22+0000
Läs alla recensioner