Våra klasser

Zumba - dansträning till latinsk musik Älskar du att dansa? Tycker du om latinsk musik?…

Njut av musik ur olika genre, som tex World Music, RnB, Hip hop, Pop, Latin…

Flödande och mjukt, kraftfullt och stärkande, rytmiskt och svettigt, meditativt och stilla... I Nia möts…

En klass med intention avslappning, återhämtning och medveten närvaro. Här får du tid och utrymme…

  Yin Yoga är en lugn Yoga-form där du håller positionerna en längre tid för…

Yoga med inspiration från Yoga Nidra. Klassen inleds med ca 30 min uppmjukande asanas/positioner för…

En klass för dig som vill förbättra din kroppsmedvetenhet, rörlighet och välbefinnande. I Somatics lär…

Du får möta dig själv och din kropp genom yogan på ett holistiskt och läkande…

Flödande Yoga där positioner/asanas hänger samman i ett flöde. Du rör dig med rytmen av…

En mjuk, meditativ och utforskande yoga. På ett meditativt sätt kommer du i kontakt med…