Nia
Nia är en holistisk träning inspirerad av dans, kampsport och mindfulness. Nia lockar fram kraft och livsglädje. Läs mer….
Lugn Yoga
Hos oss kan du praktisera flera olika typer av lugn yoga. Här kan du läsa om Yin Yoga, Terapeutisk Yoga m.m. Läs mer här….
Zumba
Tycker du om att dansa? I Zumba vill vi ge dig känslan av dansglädje till underbara, latinska rytmer!
Läs mer här
Välkommen in i vår varma, avslappnade och personliga atmosfär. Fri från prestation och krav. Du är välkommen precis som du är.
Vi vill vara en plats där alla känner sig välkomna, sedda och väl bemötta. I vår studio kan du finna lugn och avkoppling före eller efter en klass. En varm gemenskap finns för dig som söker det. En plats att bara gå in i dig själv finns för dig som söker det.
Hos oss kan du låna det du behöver: yogamatta, filt, bolster, block, band etc
Så här säger några medlemmar om oss
”Hela jag fylls av ett lyckorus när jag är hos er! Ni har skapat ett ställe som känns tillåtande, harmoniskt och livgivande.” Monica
” Det är så underbart att bara vara här. Man mår bra bara av att vara här. Inte bara träningen utan atmosfären, ni som jobbar här och gemenskapen.” Yvonne
”När man kliver in i genom er ytterdörr, kliver man in i en varm och omtänksam atmosfär. Det är lika härligt varje gång, frånden allra första gången en tidig höstdag 2016, som nu. Genom Yogan har ni givit mig lugnet åter, vilket jag är väldigt tacksam för.” Ann
”Jag älskar det här stället! Det här är faktiskt andra gången jag är här bara idag!” Agneta
Recensioner från Facebook
Vi vill att du ska känna att du blir tryggt vägledd och inspirerad varje gång du kommer hit. Att du känner dig sedd och välkommen.
Vårt förhållningssätt är att möta dig och din kropp utifrån acceptans, omtanke och välbehag. Att ge dig möjlighet att välkomna dig själv som du är, där du är, just nu. Med närvaro och kärlek. Vi tror att ur det växer medvetenhet, kraft, energi, läkning och livsglädje.
Emma Stålvik och Jenny Wessel grundade Nia Movement 2006. Tillsammans har de lång erfarenhet av arbete med rörelse, kropp och hälsa samt personlig utveckling. Deras värme, närvaro och passion genomsyrar allt de gör och är grunden till den välkomnande och tillåtande atmosfären som kännetecknar Nia Movement.
Idag finns ett team av instruktörer på Nia Movement som verkligen brinner för det de gör! “Vi vill att du ska känna att du blir tryggt vägledd och inspirerad varje gång du kommer hit. Att du känner dig sedd och välkommen.” På Nia Movement kan du börja när du vill på året och vi vill att det schema vi går ut med verkligen ska vara tillgängligt för dig. Därför har vi ingen platsbokning. Som medlem har du platsgaranti och kan alltid komma spontant. Alla pass är öppna för alla. Du behöver inga förkunskaper.
Titta in genom vår dörr…
Inspirerande och informativa videos…
-
Nia på takterassen i Losinj, Kroatien
I solen högt över havet Niade vi på vår retreat i Kroatien. Jenny Wessel och Emma Stålvik, ledare från Nia Movement i Göteborg, Linnéstaden. Följ med på Nia-resa till vackra Kroatien. www.niamovement.se -
Zumba i Kroatien med Emma Stålvik
Härlig Zumba-glädje vid havet i Kroatien! Följ med på Nia, Zumba och Yoga-resa med Nia Movement. Retreat och energipåfyllning för kropp och själ! -
Yoga Somatics in Nature, Emma Stålvik
Yoga Somatics, created by Ateeka, in lovely Mallorca scenery. Explorative, organic, healing movements. By Emma Stålvik, Nia Movement, Göteborg. -
Paus-Nia: 13 leder energiboost
I kroppen har vi 13 stora leder, huvudleder. Rör samtliga leder: fotleder, knäleder, höftleder, handleder, armbågsleder, axlar och ryggrad. -
Nia-träning på Nia Movement Center i Göteborg
Nia, en lustfylld träningsform för kropp och själ. Inpsirerad av dans, kampsport och yoga. Inspelad på Nia Movement Center och Heart of Nia med Carlos Rosas. Gjord av Emma Stålvik och Jenny Wessel, grundare av Nia Movement Center, Göteborg, Sverige.
