Nia
Nia är en holistisk träning inspirerad av dans, kampsport och mindfulness. Nia lockar fram kraft och livsglädje. Läs mer….
Lugn Yoga
Hos oss kan du praktisera flera olika typer av lugn yoga. Här kan du läsa om Yin Yoga, Terapeutisk Yoga m.m. Läs mer här….
Zumba
Tycker du om att dansa? I Zumba vill vi ge dig känslan av dansglädje till underbara, latinska rytmer!
Läs mer här
Välkommen in i vår varma, avslappnade och personliga atmosfär. Fri från prestation och krav. Du är välkommen precis som du är.
Vi vill vara en plats där alla känner sig välkomna, sedda och väl bemötta. I vår studio kan du finna lugn och avkoppling före eller efter en klass. En varm gemenskap finns för dig som söker det. En plats att bara gå in i dig själv finns för dig som söker det.
Hos oss kan du låna det du behöver: yogamatta, filt, bolster, block, band etc
Så här säger några medlemmar om oss
”Hela jag fylls av ett lyckorus när jag är hos er! Ni har skapat ett ställe som känns tillåtande, harmoniskt och livgivande.” Monica
” Det är så underbart att bara vara här. Man mår bra bara av att vara här. Inte bara träningen utan atmosfären, ni som jobbar här och gemenskapen.” Yvonne
”När man kliver in i genom er ytterdörr, kliver man in i en varm och omtänksam atmosfär. Det är lika härligt varje gång, frånden allra första gången en tidig höstdag 2016, som nu. Genom Yogan har ni givit mig lugnet åter, vilket jag är väldigt tacksam för.” Ann
”Jag älskar det här stället! Det här är faktiskt andra gången jag är här bara idag!” Agneta
Recensioner från Facebook
Linnea Sandström
2022-03-02T11:22:27+0000
En underbar plats att vara på! Nia är bland det roligaste jag testat! Väcker så mycket nyfikenhet och fyller på med så... mycket kraft, glädje och energi! Ett guldkorn i Göteborg där välkomnandet alltid är varmt❤️läsa mer
Iman Galal Fouad
2021-09-20T12:45:42+0000
Fantastic space , filled with Joy . Amazing teachers and management team
Gunilla Fazal
2020-02-18T12:27:23+0000
Tack för ett jätteroligt prova-på pass i NIA. Är helt slut och lycklig så här efteråt 😊👌💃🏻😅
Annette Jansson
2020-01-16T06:12:17+0000
Tack Emma och Jenny för den härliga energi ni gav mig på era ”provapåpass” Nia /Yin❤️🙏🏼❤️
Lisa Forsberg
2019-06-27T07:58:34+0000
Den tillåtande atmosfären, ett stort utbud av kul träning.Personalen är alltid trevlig och kunnig angående sin... träning. Det är det lilla extra på ett naturligt sätt, känner jag.Ett stort plus är också att det finns olika workshops att gå på.läsa mer
Lotten Ekdahl
2019-02-09T11:30:13+0000
I love you❤️❤️ Kommer dansa NIA till jag lägger näsan vädret😀🤪
Kajsa Lackovic
2017-09-25T16:41:47+0000
Andningshål. En välkommen paus i vardagen 🙏🏼 Tack för att jag får komma och vara lugn med er ❤️
Ullrika Leander
2017-07-11T19:42:58+0000
Första träningspasset sedan februari - så härligt, så glad. Har längtat!Älskar Nia!
Johanna Glembo
2017-04-03T17:47:42+0000
Nia Movement Center har en speciell plats i mitt hjärta, framförallt för de fanastiska människorna som jobbar här. De... är personliga, varma och alldeles, alldeles underbara. <3läsa mer
Anita Molin
2017-02-06T20:10:44+0000
Här kan man vara i sin kropp och känsla. Bli mjuk, glad, hitta ro eller bara dansa loss...
Anne Engström
2017-01-19T08:27:38+0000
Nia Movement Center är en skön och välkomnande plats att träna och Nia en fantastisk träningsform som inte bara tar... hand om kroppen utan även sinnet. Ofta kommer jag till ett pass och har tänkt på något speciellt och så är dagens tema just det som jag har funderat på den dagen.läsa mer
Yvonne Benzian
2017-01-04T12:06:43+0000
Gick och funderade över vad Nia är för mig. Jag vet att jag bara börjat fatta lite men just nu är Nia de galna... discodanserna från utelivet på 70-talet (Alexandra, Balders Hage) i kombo med hiphopen som fascinerar, meditation i rörelse, gränssättande, lycka, kroppen, knoppen, glädje och bus.läsa mer
Jane Schager
2016-10-13T09:53:09+0000
Jag bär med mig min förmåga att frisätta mig, min inre ro och stillhet. Jag utvecklar och äger stunder av medvetenhet... av hela min kropp i vardagen. Och jag känner glädje av tonerna som väller ur musiken och kroppen vill bara dansa.läsa mer
Catharina Alexandersson
2016-03-12T11:39:19+0000
Mina kroppsliga och själsliga hämningar släpper litegrann för varje pass. Min kärlek till dans har parat sig med min... brist på kärlek till träning. 😉 Nu måste jag och min kropp besöka Nia Movement Center varje vecka. Helst varje dag... Tack!läsa mer
Marianne Andersson
2016-03-04T13:51:32+0000
👣 Jag Älskar Nia Movement! Underbart, mysigt, tryggt, skoj, upplyftande att gå på Nia-dans och Yoga!
Monica Eriksson
2015-12-01T17:30:31+0000
NIA, underbara NIA.... Träning som man längtar till ❤️ Hela jag fylls av ett lyckorus när jag är hos er och tränar...... Musiik som går in i hela mig och ut genom alla delar av kroppen. Ni har skapat ett ställe som känns tillåtande, harmoniskt och livgivande 😊😊 Finns inget som NIA - träning för både kropp och själ.läsa mer
Kristina Gow
2015-11-09T21:42:37+0000
Jag är så oerhört tacksam att jag börjat dansa Nia och även är med på yoga hos Nia Movement! Det handlar om att möta... min kropp på ett så ödmjukt sätt och att lära mig uppskatta mig själv:-) Detta lär jag mig av fina och genuina kvinnor som leder de olika passen! Tack för att ni bland alla ser var och en av oss! Tack också för gemenskapen med er andra som dansar och yogar!läsa mer
Katarina Eklind
2015-09-01T19:41:49+0000
Nia Movement Center, en oas och glädjekälla för kropp och själ. ❤
Birgitta Hellberg
2014-05-11T16:11:22+0000
Glädje, närvaro, röra på kroppen - Rörelsemedicin kallar jag det!!! Ni är bäst ingen protest!!!!!!!!!!!!!!!
Vi vill att du ska känna att du blir tryggt vägledd och inspirerad varje gång du kommer hit. Att du känner dig sedd och välkommen.
Vårt förhållningssätt är att möta dig och din kropp utifrån acceptans, omtanke och välbehag. Att ge dig möjlighet att välkomna dig själv som du är, där du är, just nu. Med närvaro och kärlek. Vi tror att ur det växer medvetenhet, kraft, energi, läkning och livsglädje.
Emma Stålvik och Jenny Wessel grundade Nia Movement 2006. Tillsammans har de lång erfarenhet av arbete med rörelse, kropp och hälsa samt personlig utveckling. Deras värme, närvaro och passion genomsyrar allt de gör och är grunden till den välkomnande och tillåtande atmosfären som kännetecknar Nia Movement.
Idag finns ett team av instruktörer på Nia Movement som verkligen brinner för det de gör! “Vi vill att du ska känna att du blir tryggt vägledd och inspirerad varje gång du kommer hit. Att du känner dig sedd och välkommen.” På Nia Movement kan du börja när du vill på året och vi vill att det schema vi går ut med verkligen ska vara tillgängligt för dig. Därför har vi ingen platsbokning. Som medlem har du platsgaranti och kan alltid komma spontant. Alla pass är öppna för alla. Du behöver inga förkunskaper.
Titta in genom vår dörr…
Inspirerande och informativa videos…
-
Nia på takterassen i Losinj, Kroatien
I solen högt över havet Niade vi på vår retreat i Kroatien. Jenny Wessel och Emma Stålvik, ledare från Nia Movement i Göteborg, Linnéstaden. Följ med på Nia-resa till vackra Kroatien. www.niamovement.se -
Zumba i Kroatien med Emma Stålvik
Härlig Zumba-glädje vid havet i Kroatien! Följ med på Nia, Zumba och Yoga-resa med Nia Movement. Retreat och energipåfyllning för kropp och själ! -
Yoga Somatics in Nature, Emma Stålvik
Yoga Somatics, created by Ateeka, in lovely Mallorca scenery. Explorative, organic, healing movements. By Emma Stålvik, Nia Movement, Göteborg. -
Paus-Nia: 13 leder energiboost
I kroppen har vi 13 stora leder, huvudleder. Rör samtliga leder: fotleder, knäleder, höftleder, handleder, armbågsleder, axlar och ryggrad. -
Nia-träning på Nia Movement Center i Göteborg
Nia, en lustfylld träningsform för kropp och själ. Inpsirerad av dans, kampsport och yoga. Inspelad på Nia Movement Center och Heart of Nia med Carlos Rosas. Gjord av Emma Stålvik och Jenny Wessel, grundare av Nia Movement Center, Göteborg, Sverige.
