Välkommen på After Work med Alexanderteknik tillsammans med Barbro Olsson Eekenulv

När Debbie och Carlos Rosas från USA utvecklade Nia (Neuromuscular Integrated Action) hade de under en längre period själva testat och tränat olika former av dans, kampsport och metoder som var utvecklande för kroppsmedvetenhet.
Alexanderteknik var en av teknikerna som de utforskade och som det sägs är en inspiration i Nia.
Jag kan tänka mig att det bl a var insikten om att huvudet leder ryggraden i rörelse och upplevelsen av frihet och lätthet som inspirerade dem.
Ikväll vill jag ge er möjligheten att stanna upp och bekanta er med er själva och hur ni använder er kropp i rörelse. Jag hoppas kunna ge er en förståelse av huvudets betydelse för rörelse, balans och koordination som ni kan ha i åtanke nästa gång ni går på en klass med Nia, när ni utövar yoga, plockar svamp i skogen, går på promenad eller sitter framför en datorskärm.

Barbro Olsson Eekenulv
auktoriserad lärare i Alexanderteknik sedan 1988, utbildad vid ATTC i Totnes England mellan 1985-1988
Driver företaget Equilibrium och studion Viloplatsen 4 i Bagaregården.
www.alexandertechnique.se

Tid: 26/10 kl 18-19:30
Pris: Medlem på Nia Movement 100 kr Icke medlem 150 kr