
Nia Teknik Basic Moves 29/9
Nia Teknik – En workshop i Basic Moves Under denna workshop kommer vi att gå igenom de vanligaste rörelserna, teknikerna och positionerna inom Nia. Vi kommer att gå igenom vissa fotpositioner, vanliga steg, kickar, blocks, arm- och handtekniker och rörelser för ryggraden. Du får lära dig hur du kan förkroppsliga dem utifrån dina förutsättningar samt…